大阪に4店舗ある「女性専用パーソナルジム fis.lady’s の口コミや体験」などについて解説していますよ。
他のパーソナルジムと比較しても「リーズナブルで嬉しいサービスが多いのでお得」なんですよ♪
大阪の女性専用パーソナルジム「fis.lady’s」の特徴は…?
まずは他のパーソナルジムと「fis.lady’s」の違いをご紹介したいと思います。
一般的なパーソナルジムでは「筋トレ×食事管理」がメインとなり、筋トレ以外にストレッチなどがあるジムもあります。
筋力を付けることで得られるメリットは…
- 脂肪を燃焼できる
- メリハリのあるボディメイクができる
- 筋肉の量が増えると基礎代謝がアップする
- その結果、痩せやすく太りにくい体作りができる
などが挙げられますよ。
fis.lady’sでは、筋トレと食事管理以外にも「骨格・骨盤矯正」もしてくれるのが特徴なんですね。
これにより、姿勢が良くなり「首こり・肩こり・腰痛」なども改善できる効果があるんですね。
私も大阪内で色々とパーソナルジッムを検討しましたが…
- リーズナブル
- 骨格・骨盤矯正
- サービスの良さ
の3つが決めてとなりましたよ♪
女性専用パーソナルジム「fis.lady’s」なら、手ぶらで体験ができますよ ^^ /
女性専用 パーソナルジム fis.lady’sの口コミや評判
女性専用のパーソナルジムはよくありますが、トレーナーさんも全員女性というところが、fisさんに通う決め手でした。
女性ならではの安心感で、心地よくトレーニングを受けさせていただいてます。
とにかく楽しく、モチベーションを上げてくれるので、毎回あっという間に時間が過ぎてしまいます。
楽しみながら理想の体型を目指すことで、身体も健康になり、元気いっぱい!
何歳からでもトレーニングは始められますよ、結果も必ず出ます!というトレーナーさんの言葉通りに自分自身が変わってきたことで、もう、トレーニングなしの生活が考えられなくなったほど、世界が変わりました。
毎日の生活も自分自身の気持ちもキラキラしています⭐️
女性専用のジムで、トレーナーさんも全員女性ということでここを選びました。
女性専用なので何でも相談しやすく安心感がありました。
毎回体重を測るので、自分の変化がすぐにわかり、食事についても指導してくれるので、ジム以外でも常にダイエットを意識することができ自分としてはモチベーション高くトレーニングに取り組むことができました。
食事は自分が思っていたより食べて良いのだということもわかり、独自の誤った不健康なダイエットをせずに済んで良かったと思います。
週に2回、3ヶ月通いましたが、限りなく理想に近い形で筋肉をつけることができ、ダイエットすることができ満足しています。
転々とパーソナルジムの体験へ行き、通う場所を探していました。
体験後、直ぐに入会を希望し最後まで楽しく通うことができました。
しっかりトレーニングの日や、身体をほぐしストレッチの日や、体調や気分を理解し対応してくださいます。
トレーナーの方の丁寧かつ親切な対応、好きな曲を流しながら私にあった楽しく頑張れるメニューなど考えてくださり、ジムに通うのが本当に楽しかったです。ありがとうございました。
全然運動しておらずジムに行くのも初めてでしたが、自分のペースに合わせて考えてくださるので無理なくできます。
トレーナーさんは優しく丁寧に教えてくださる方ばかりです。毎回行くのがとても楽しみです。
色んなトレーニングを組み合わせてするので1時間があっという間に終わります。これからも続けていこうと思います。
天満橋駅から歩いてすぐのパーソナルジムで、まずアクセスが良かったです。
以前から痩せたい、ボディメイクをしたい、と思い、こちらのfis.レディース天満橋店さんにて体験させて頂きました。
良かった点として、日頃YouTubeなどで筋トレなどはしており、少し自信はあったのですが、筋トレ中の姿勢など自分ではわからない部分を指摘して頂き、この辺りはジムなどとは違うパーソナルトレーニングの強みだなと思いました。
ダイエット目的でしたが、骨盤矯正、姿勢改善のマッサージなどもしていただき、整骨院とは違うアプローチをしていただけたのも良かったです。
筋肉質な体験ではなく、歪みのないバランスの取れた体験を目指せるのでは、と思いました。
また、本契約の場合食事のアドバイスなどもしていただけるとの事で、様々な面から健康になれると感じました。
運動が苦手でしたが、トレーナーの皆様がモチベーションを上げて下さり毎回楽しく通うことができました。
個人にあったトレーニング方法を考えて頂けるのでありがたいです。
駅から近く、手ぶらでOKなのも通いやすいです。
目に見えて結果が出て本当にうれしかったです。
その日の体調や気分合わせて、強弱をつけたメニューを組んで頂けるので、マイペースにトレーニングを継続することができました!
食事内容や、自宅でできる簡単トレーニングを教えて頂けるので、おうち時間の過ごし方も健康的になったと思います。
自分では気づかない、体の癖やささやかな変化にも気づいてくださり、つらめのトレーニングも前向きに取り組めます。
どのトレーナーさんも知識が豊富で、聞くと親切に教えてくださいました。
天満橋駅近で女性専用パーソナルジムを探していて、ダイエットのために通いました。
骨盤矯正ストレッチなどもありとても気持ち良かったです。
子連れOKの駅近なのでママも通いやすいと思います!
パーソナルジムへ初めて行きました。
ただ筋力を付けてダイエットではなく、ほぐしたりストレッチなど自宅でできるようなものも丁寧に教えてくださいました。
女性トレーナーの方も凄く愛想もよく丁寧で会話も弾み楽しかったです!
全て貸出があるので、手ぶらで通えるのが凄くいいです。
今回初めてパーソナルジムの体験に行かせて頂いたんですが、パーソナルトレーニングならではの気軽さがあってとても良かったです。
個人個人の痩せたい箇所を沿ったボディメイクの方法を教えて頂き、体験では骨盤矯正や姿勢改善の基礎トレーニングもして頂きました!
天満橋駅すぐなのも通いやすい理由の一つだなーと思いました!
楽しい時間をありがとうございました!
天満橋駅近くでパーソナルジムを探していたところ、こちらの女性専用ジムを見つけました。
丁寧なカウンセリングなので、自分のペースで理想のボディメイクができます。
トレーニングを通して骨盤矯正や姿勢改善にも繋がり、一石二鳥です。手ぶらで通える点もGoodでした!!
運動が苦手過ぎて、他の人から見られないパーソナルジムを天満橋近くで探していました!
トレーナーさんも女性で安心して伺うことができました。
体調に合ったトレーニングを提案していただき、初めてでしたが褒めていただけてうれしかったです!
ストレッチとマッサージも含まれていて、肩凝りが楽になって驚いています。
月額料金では無いので、ダイエット目的でも運動習慣目的でも、自分のペースに合わせて通いやすいです。
初めてのジムだったので不安でしたが、無事最後まで続けることが出来ました!ありがとうございます!
1対1なので変にプレッシャーもなく、自分のペースで自分に合ったトレーニングをして下さるのでよかったです!
新たな目標の達成まで続けて行きたいと思います!
猫背に悩んでおり、姿勢改善をしたくて今回体験しました。
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、優しくサポートして下さったお陰で、楽しくトレーニングできました。
女性のトレーナーなので、女性ならではの悩みも相談しやすいと感じました。
天満橋駅からすぐで立地も良かったです。
やってみてよかったです。
ジムに通うこと自体が初めてだったのですがここは女性専用なので安心ですしトレーナーの皆さんも優しくて的確にアドバイスをくださるので体を動かしていてとても気持ちがいいです。
ジムに通おうか迷ってらっしゃる方には是非オススメしたいです!
駅チカでアクセス良好です。ウェア一式(Tシャツ、ハーフパンツ、靴下、シューズ)貸出あり、ウォーターサーバー完備ですので、手ぶらで通えるのも魅力的。
女性専用&トレーナーも全員女性という安心感もあり、子連れでもOK(実際に私の前の方は小さなお子様をお連れでした)と、至れり尽くせりです。
カウンセリングとボディチェックを元に、ストレッチや筋トレ、食事指導を受けられました。まったく自覚のなかった「肩のコリ」を指摘していただき、普段の何気ない姿勢から見直そうと思いました(オススメのストレッチ法、器具も教えていただきました)。
最後にはプロテインのお土産まで。
あっという間だったけれど、自分の体や健康に向き合う良いキッカケになりました。ありがとうございました。
夏に向けてダイエットしようと思いジムを探していたのですが、天満橋の駅の目の前でアクセスも良く、女性専用のパーソナルジムなので安心してトレーニングできます。
トレーナーさんも女性の方で、しっかりヒアリングしてくれます。
女性同士なので不安に思っていることや悩みも相談しやすく、とても助かっています。
16回コースのトレーニングを終了しましたので、口コミします(^^)
飽き性で運動も嫌いですが、ただトレーニングするだけではなくて姿勢や筋肉の使い方、トレーニング中の体の向きなど、自分では分からない部分もしっかり見て修正してくれるので、楽しく続けられました!
着替えも、手ぶらで行けるのも有り難いです。パーソナルジムを探されている方はオススメです(*^^*)
丁寧に対応してくださいます。
自分の体調や、スケジュールに合わせてくださるので、続けられそうです(^^)
夜21時まで受け付けているのも、嬉しいです。
女性専用 パーソナルジム fis.lady’sの料金価格
回数は自分の現状と体型からカウンセリングで決めると良いですよ。
1回のトレーニングは60分です。私は16回コースで卒業しましたよ♪
8回コース | 88,000円 | (分割時)月7,333円~ |
16回コース | 173,800円 | (分割時)月14,483円~ |
24回コース | 228,800円 | (分割時)月19,067円~ |
32回コース | 283,800円 | (分割時)月23,650円~ |
継続コース(4回) | 33,000円~26,400円 |
口コミにもあったようにサービスは充実していますよ♪
下記はサービスに含まれていますよ。
- ウエア・タオル・シューズ・タオル貸し出し
- ミネラルウォーター
- プロティン
- 子ども連れOK
女性専用パーソナルジム「fis.lady’s」なら、手ぶらで体験ができますよ ^^ /
女性専用 パーソナルジム fis.lady’sの場所
女性専用パーソナルジムfis.lady’sは5店舗中、3店舗がパーソナルジム、1店舗がジムとピラティス、1店舗がピラティスになりますよ。
ピラティスとは、ストレッチと筋トレを組み合わせたフィットネスで、インナーマッスルを鍛えられるんですね。
fis.lady’sのピラティスは「マシンティラピス」を導入しているんですよ。
fis.lady’sは地域密着型のパーソナルジムとして…
- スポーツエールカンパニー認定(スポーツ庁認定)
- 女性の活躍推進認定(厚生労働省認定)
- 男女いきいき・元気宣言事業者(大阪府認定)
- 女性活躍促進事業認証(大阪府認定)
の認定を受けている優良なパーソナルジムなんですよ♪
名称:女性専用パーソナルジム fis.lady’s 天満橋
内容:女性専用パーソナルジム
公式サイト:女性専用パーソナルジム fis.lady’s
住所:〒540-0032 大阪府 大阪市 中央区 天満橋京町2-15 8階-A
名称:女性専用パーソナルジム fis.lady’s 江坂
内容:女性専用パーソナルジム
公式サイト:女性専用パーソナルジム fis.lady’s
住所:〒564-0053 大阪府 吹田市 江の木町7-23 中路ビル3階
名称:女性専用パーソナルジム fis.lady’s 南森町
内容:女性専用パーソナルジム
公式サイト:女性専用パーソナルジム fis.lady’s
住所:〒530-0038 大阪府 大阪市 北区紅梅町3-14 ヤマツタビル 2階
内容:女性専用パーソナルジム & ティラピス(マシン使用)
公式サイト:
住所:〒569-0803 大阪府 高槻市 高槻町10-15 エクセレント富士
名称:女性専用ピラティス fis.pilates福島
内容:ピラティス(マシン使用)
公式サイト:女性専用パーソナルジム fis.lady’s
住所:〒553-0003 大阪府 大阪市 福島区 福島6丁目18-18 NISHIUMEDA504号 W.O.B
女性専用 パーソナルジム fis.lady’sの体験申し込み
女性専用パーソナルジム fis.lady’sの体験申し込みの方法ですよ。
今なら「無料貸し出し」があり手ぶらで参加可能ですよ。
体験費用は「3,000円」で、体験当日に入会すると「体験無料」になりますよ♪
fis.lady’sの体験の内容と流れ
体験の時間は「カウンセリング」と「トレーニング」で1時間~1時間半程度になりますよ。
- 女性トレーナーによるカウンセリング… ダイエットや体の悩みを相談できます
- 姿勢チェック・骨格と骨盤矯正… 骨格を正しい位置に戻し、トレーニング効果を最大限に引き出し綺麗な筋肉が付くようにします
- ウォーミングアップ… まずは体を動かし温めます
- トレーニング開始… 個別のマンツーマンのパーソナルトレーニング
- ストレッチマッサージ… 筋肉をほぐし翌日に疲れを残さないようにします
トレーニング器具を使うことにより、普段使わない部位まで適格にアプローチできますよ。
その結果、バランスよく体を引き締めることができるんですね♪
fis.lady’sの体験申し込み方法と流れ
⇒ 公式サイトから「初回体験に行ってみる」ボタンをクリックします。
後は申し込みページから「メールフォーム or LINE」から申し込みが可能ですよ。
メールフォームの場合
必須項目は以下の通りですよ。
- お名前
- メールアドレス
- 1時間初回体験カウンセリングを選択
- 体験したい店舗を選択
- 体験希望の日時を3つまで選択
最後に送信ボタンを押して完了です♪
LINEでの申し込み
LINEの場合には、体験したい店舗を選択すると「QRコード」が表示されますので、それを読み取り友達追加をして入力していけばOKですよ♪
- 短期間でダイエットを成功させたい!
- 体を引き締めて美しいボディラインやボディ作りをしたい!
- 健康的にダイエットをしたい!
- もうリバウンドするのは嫌だ!
- 太りにくい体質へと改善したい!
- 自分に合ったトレーニング方法と食事を知りたい!
- 産後で体型が戻らない!
- 骨格・骨盤矯正も一緒に行いたい!
- 小さい子ども連れでもOKのジムを探している!
などの場合には、fis.lady’sの公式サイトをチェックしてみてくださいね♪
色々な嬉しいサービスもりもりに、手ぶらで参加できる手厚いサポートがあなたを待っていますよ!
私はダイエットで見た目が変わり減量だけでなく、自分に自信が付きましたよ♪
女性専用パーソナルジム「fis.lady’s」なら、手ぶらで無料体験ができますよ ^^ /